10 шагов для девушки на пути к успеху или как научиться уверенности в себе

10 шагов для девушки на пути к успеху или как научиться уверенности в себе

13.09.2018 0 Автор Anuta

1. Если сомневаешься — действуй. Разница между текущей и застоявшейся водой очевидна. Только действия порождают успех и бросают вызов. Страх поражения парализует нас, так как мы всегда переоцениваем его последствия. Поэтому — действуй

2. Думай о других, вместо того чтобы постоянно думать о себе. Спрашивай других людей, строй беседы так, чтобы создать связь с другими людьми. Говори людям приятные вещи и предлагай помощь. Способность видеть лучшее в окружающих поможет тебе увидеть лучшее в себе самой.

3. Каждый день делай то, что выводит тебя из комфортной зоны. Если мы не растягиваем радиус этой зоны — то он сужается. Постоянно бросай вызов и для себя и остальных ты станешь той, кто способна на риск. Каждая новая вещь, что ты пробуешь — маленький кирпичик в основе твоей уверенности в себе.

4. Ищи наставников или людей, которые тебя вдохновляют. Их совет и связи бесценны, плюс они могут помочь тебе более точно оценить обстоятельства и возможности.

5. Говори сама с собой в позитивной манере. Очень тяжело чувствовать уверенность в себе если кто-то постоянно принижает тебя, особенно если этот кто-то Ты сама.

6. Исключи негативных людей из своего круга общения. Это не значит что ты не должна принимать критику в свой адрес, что может замедлить твой рост. Но некоторые люди иногда просто несчастны или просто не любят тебя, и ты просто потеряешь время пытаясь убедить что ты стоишь их.

7. Следи за своим здоровьем. Старайся питаться правильно и следить за своим здоровьем, твой организм должен быть в форме и готовы к вызовам.

8. Делай домашнюю работу. Старайся читать новости и быть в курсе того, что происходит в тех областях с которыми ты связана (по работе, бизнесу, школе, институту, семье). Ничто не увеличивает уровень уверенности так, как знание и хорошая подготовка.

9. Следи за языком своего тела. Твоя осанка и весь образ очень влияет на то, как другие воспринимают тебя, и, самое важное, как отвечают тебе. Если ты хочешь быть лидером -ты должна одеваться и вести себя соответствующе. Стой и сиди прямо, смотри людям в глаза и старайся улыбаться. Если ходишь на работу, то старайся одеваться соответствующе.

10. Благодари, за все то хорошее, что есть в твоей жизни.